kおかあのblog帳

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更年期

昨日、頑張ってお昼に寝落ちしなかった。
直ぐに寝られるかと思ったが相変わらず寝入りが悪い。
昨日は夜中に目が覚めたが運良く直ぐに寝られた。

だけど睡眠時間は3時間弱。
起きたときにフラフラした。
今日はウーが休みなのでオトウが起きるまで二度寝が出来た。

だが、また寝入りが悪く10分寝られたかどうかだ。
これでは昼間に寝落ちしてしまう。
急遽、映画を観に行って寝落ちを回避した。

さあ今日は直ぐに寝られるのか?(´・ω・`)
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じゃ食べなくて良い

最近ウーは夕飯食べたり食べなかったり。
前日か朝に夕飯どうするかを聞く。
たまに分からないと言うときもある。

昨日も夕飯食べるか聞いた。
すると夕飯は何か聞いてきた。
うちは前日に次の日の夕飯が決まっている。

カレーと言うと肉は?と聞く。
うちは豚の角切りを使っている。
ウーは脂身が多いのが好きなのだがスーパーには余り無い。

「じゃいらない」と言うウーに私は一言「ラード食っとけ」と言った。( ̄^ ̄)

またまた寝坊

ユッケが今日も起きてこない。
昨日1日、顔も見ていない。
また寝坊してるのか?

いつも遅くまでバイトしている。
なので出来る限り寝かしてあげたい。
でも寝坊なら…。

私が買い物に出る30分前にLINEした。
既読は着かない。
午後出勤なのか?

10分後、寝坊したユッケが起きてきた。(´Д`)

ゆっくり寝られた

昨日は比較的早く寝た。
今日は朝ゆっくり目に起きられた。
5時間半寝られた。

いつもより1時間多く寝られたからか頭痛は無かった。
血圧は、まだ下が高め。
眠気は、まだ残っていた。

ウーを送り出し二度寝した。
いつもなら来る時間にユッケが来ない。
昨日休みだったので、どっかにお泊まりしたのか?

寝坊したらしいユッケは自室から直にバイトに行ったそうだ。(*^^*)

寝不足

最近やっと夜、短時間で寝られるようになった。
昼も寝落ちしないよう気をつけている。
だが寝不足は否めない。

そのせいか?この2日間は朝、頭痛がする。
ビル掃除が終わって
ウーの朝御飯の準備の間うまく行くと30分寝られることがある。
この2日は、その睡眠で頭痛は治った。

頭痛のせいもあるのか血圧も最近、高めだ。
眠気も取れない。
二度寝の時の起きるのが辛い。

休みの日に目覚まし無しで寝てみたい。(T_T)
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